Dieta Thermomix lato 1800 kcal – I

59,99 

Czas na letnią wersję jadłospisu na Thermomix! Jest to jedna z dwóch diet, które doskonale sprawdzą się na lato – sezonowe owoce, m.in. maliny, truskawki, czereśnie,  a także warzywa. Wszystko, co możesz znaleźć bez trudu w każdym markecie – bez wymyślnych produktów i spędzania godzin w sklepie na zakupach i w kuchni! Dieta przeznaczona dla osób zdrowych, bez chorób towarzyszących. Jeśli poszukujesz sposobu na zrzucenie zbędnych kilogramów nazbieranych podczas wakacyjnych wypadów na miasto czy nad morze – to ta dieta jest właśnie dla Ciebie!

Kategoria:

Co otrzymam po zakupie jadłospisu?

Po zakupie otrzymasz e-maila z linkiem do pobrania jadłospisu. Dieta została stworzona przez dietetyka z myślą o osobach zdrowych, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe i zacząć zdrowiej jeść. Skierowana dla posiadaczy Thermomixa – nie ma znaczenia, jaki model posiadasz! Ważne jest to, że będziesz mógł gotować szybciej i poznasz nowe przepisy.

Dieta 7-dniowa może być stosowana przez 3-4 tygodnie, więc jeśli myślisz o dłuższym stosowaniu zobacz inne diety w moim sklepie – także drugą wersję diety letniej! Jadłospis zawiera 4 zbilansowane posiłki, z których większość wykonasz z użyciem Thermomix. Każdy posiłek posiada dokładnie opisany sposób przygotowania, dzięki czemu nie musisz głowić się nad tym, jak to przyrządzić. Zrobiłam to za Ciebie 😉 Oprócz sposoby przygotowania wypisane są oczywiście wszystkie składniki oraz ich gramatura.

Jadłospis letni 1800 kcal :

  •  4 odpowiednio zbilansowane posiłki
  •  wykorzystanie sezonowych warzyw i owoców
  •  bez narzucenia godzin spożywania posiłków – jedz kiedy chcesz i kiedy możesz
  • rozkład makroskładników – 21% białka, 32% tłuszczu, 47% węglowodanów
  • bogaty w produkty pełnoziarniste i błonnik
  •  dokładne przepisy – każdy posiłek zawiera wypisane produkty, ich ilość, a także sposób przygotowania
  •  mniej czasu w kuchni – obiady i kolacje gotujesz na dwa dni!
  •  różnorodne śniadania i II śniadania
  •  uporządkowana lista zakupów – koniec z długimi zakupami!
  •  dieta zawiera gluten oraz produkty nabiałowe (jeśli nie spożywasz nabiału zamień na wersję bezlaktozową lub wprowadź napoje roślinne)

Jakie posiłki znajdę w diecie?

Diety letnie posiadają różne posiłki, co umożliwia ich jednoczesne stosowanie. Dieta I i II różnią się wszystkimi posiłkami, ale nadal wykorzystują ogólnodostępne i sezonowe produkty.

Przykładowe posiłki w diecie letniej wersja I:

  • Truskawkowa owsianka z orzechami nerkowca
  • Szybkie kotleciki rybne z sosem koperkowym i frytkami z batata
  • Budyniowa jaglanka z malinami i borówką
  • Sałatka z dressingiem miodowo-czosnkowym
  • Pasta z awokado i pietruszki – jeśli nie lubisz awokado zmień ten posiłek np. na hummus
  • Koktajl malinowy z orzechami
  • Klopsiki skandynawskie z buraczkami
  • Wege spaghetti
  • Naleśniki z nutellą z awokado
  • Ziołowy omlet z szynką szwarcwaldzką
  • Burger z indyka z „bekonem” z szynki szwarcwaldzkiej
  • Omlet kakaowy z bananem
  • Chrupiący deser z mango
  • Roladk ze szpinakiem zawijana w szynce
  • Zupa krem z cukinii i groszku
  • Jajecznica z pomidorami
  • Letnie smoothie bowl

Brzmi smacznie? To tylko część  posiłków, które mam nadzieję przekonają Cię do zakupienia diety i walki o wymarzoną figurę i zdrowie!

UWAGA – Po otrzymaniu i wejściu w link z dietą zapisz jadłospis na swoim komputerze. Ustalono limit 5 pobrań, dlatego przekraczając ten limit nie będzie możliwości ponownego pobrania diety z linku. Jeśli pojawią się problemy z otwarciem diety lub jej ściągnięciem proszę o niezwłoczny kontakt – kontakt@ugryz-zdrowie.pl

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Dieta Thermomix lato 1800 kcal – I”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *